Ижфорум.ИНФО

Добрый день! Хочу рассказать о классной школе для фитнес-тренеров. Я постоянно прохожу здесь обучение. В школе очень познавательные и интересные семинары. Мне понравился онлайн-курс как составить тренировку который проходил на образовательной платформе Антитренинги. Мы разбирали интенсивность воздействия, тренировочные принципы. Я получила полезную для меня информацию о том, как составлять программу тренировок. Продолжительность курса 3,5 часа, а стоимость недорогая 4900 рублей. Обязательно пройдите этот онлайн-курс! На нём вы разберёте зоны интенсивности тренировки и получите много полезной информации по структуре тренировки.