KidsTrack

Ижфорум.ИНФО

Ижевский Городской Форум
Текущее время: авг 16, 2022 01:31

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: мар 07, 2020 12:45 
Не в сети
Участник
Участник

Зарегистрирован: дек 17, 2019 22:57
Сообщения: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ребята посоветуйте школу йоги для начинающих?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: мар 08, 2020 04:14 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: фев 01, 2020 00:53
Сообщения: 131
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Здравствуйте, я вот всё пытаюсь заняться йогой, но никак не получается, всё-таки лень меня переиграла.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: мар 09, 2020 11:13 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 09, 2019 18:28
Сообщения: 162
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Доброе утро, с утра до ночи я просиживаю за работой у компьютера и стала замечать, что зрение стало ухудшаться, хотя я и одеваю специальные очки.
Подруга мне подсказала, что нужно заняться йогой для глаз, я последовала ее совету и эффективные упражнения нашла на https://yoga-media.ru/yoga/joga-dlya-glaz-uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-zreniya/
Эффект реально есть и в положительную сторону.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: янв 06, 2021 07:55 
Не в сети
Участник
Участник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: фев 25, 2018 20:11
Сообщения: 49
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Bambina писал(а):
Здравствуйте, я вот всё пытаюсь заняться йогой, но никак не получается, всё-таки лень меня переиграла.

Может это не лень, а нехватка свободного времени? Бывает так, что желание есть, но куда-то идти и потом ехать на занятия , времени нет((( Дам вам ссылку https://minddetox.getcourse.ru/natiyoga?gcao=11518&gcpc=ad593 на бесплатный курс йоги "Пять ключей твоего волшебного дня". Курс ведет Наташа Будникова, которая обучалась в ведущих отечественных школах йоги — «Прана» и «Йога108». Она преподает йогу с 2013 года, так что это опытный инструктор. Курс рассчитан на все возрастные категории.
Занимайтесь йогой дома и будьте счастливы!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: янв 20, 2021 20:06 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: янв 20, 2021 20:02
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
попробуйте видео уроки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога для начинающих
СообщениеДобавлено: дек 10, 2021 00:56 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: апр 16, 2019 20:54
Сообщения: 86
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вы можете скачать приложение для йоги. Здесь есть программа для новичков, где доступно рассказывают об основе йоги и как правильно выполнять асаны. Если интересно, то обязательно освоите. Потом можно переходить к курсу для продвинутых


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Чат:
Что происходит